大蘋果單車隊,單車,鐵馬,自行車,環島,單車教學

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 456|回復: 3

週六騎車班(中正社大~週六白天)109春季班

[複製鏈接]

39

主題

168

帖子

1128

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1128
發表於 2020-3-4 09:51:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
課程編號:ZE406
講師姓名:程計源  (點選瀏覽講師照片/影片)
講師學歷:國立政治大學
講師經歷:大蘋果車隊單車講座講師群:自行車工業發展中心環島評鑑老師、車隊單車志工班講師、臺北縣政府單車評審委員、臺北縣優良店家評鑑委員。現任中正社大、大安社大、內湖社大、萬華社大、樹林社大單車講師群。
開課週次:週四
上課時段:晚上 19:00-21:30
課程理念:1.具基本騎車能力,適合進階騎車者。 2.專業老師帶隊,離開自行車道騎車。 3.學習基本單車知識與技巧。 4.分時分段環島,達成單車環島的理想。 5.鼓舞學員每週團騎習慣,養成良好運動習慣
教學方式:1.第一節決定本學期路線  2.適合初學、進階者,以悠閒慢騎為主  3.外縣市租遊覽車、 貨車 4.無單車者可至租借站租借單車  5.戶外課有近郊、外縣市兩種,當日結束不過夜
評鑑方式:出席率50%,期末報告50%
參考書目:0
選課要求:只要會騎、喜歡騎車者,都可以來參加。 自備單車更佳。
學分費用:核心課程1500元
額外費用:須自付戶外課程之交通費、門票費、保險費、餐飲費等
週六.jpg
回復

使用道具 舉報

39

主題

168

帖子

1128

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1128
 樓主| 發表於 2020-3-4 09:51:58 | 顯示全部樓層
3/5(週四) 單車課程(第1節)

集合時間地點:
 19:00 中正社大教室
課程內容:
 19:00 上學期課程介紹
 20:00 本學期課程預告
 21:00 雙向交流
回復 支持 反對

使用道具 舉報

39

主題

168

帖子

1128

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1128
 樓主| 發表於 2020-3-4 09:54:22 | 顯示全部樓層
3/14(週六) 單車課程(第2節)

集合時間地點:
 08:45 公館捷運站4號出口
 09:00 公館景福單車租借站
課程內容:
 09:00 單車健康檢查、互相觀摩
 09:30 騎車練習
 11:30 課程結束
 12:00 餐敘

注意事項:
 1.請帶單車前來,沒單車可提早到租借站租單車
 2.請戴安全帽與手套前來
 3.若遇下雨,請看Line群組,可能改為在老師家上課
回復 支持 反對

使用道具 舉報

84

主題

678

帖子

2157

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2157
發表於 2020-3-13 12:19:23 | 顯示全部樓層
本學期課程預定如下:
但因天氣、出席人數的不同,可能會臨時改變路線與目的地

週六.jpg
大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

舊大蘋果單車論壇|首次單車環島|手機版|大蘋果單車論壇

GMT+8, 2020-11-30 21:32 , Processed in 0.055535 second(s), 9 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表