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106(秋) 單車DIY班(A) - 永和社大(週三晚上)

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發表於 2017-8-5 21:37:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
課程名稱 單車DIY班(A)
課程日期 週三
課程時段 19:00 ~ 21:50
講師簡介 單車推廣協會執行長、大蘋果車隊隊長
     社大講師(萬華、內湖、中正、松山、樹林)
課程宗旨 學會單車自救、自行保養、維修,或辨認車店保養維修功力
授課方式 以學員自己的單車,實地教學
選課條件 對單車有興趣即可
評鑑方式 出席率50%,參與度50%
材料費用 開學後,須另交材料費1千元(保養品、基本材料)

第1週(09月20日) 相見歡,本學期課程簡介
第2週(09月27日) 單車健檢、維修技能
第3週(10月04日) 中秋節停課一次
第4週(10月11日) 工具簡介、踏板拆除
第5週(10月18日) 鏈條保養、更換
第6週(10月25日) 快扣用法、坐墊校正
第7週(11月01日) 飛輪拆卸保養
第8週(11月08日) 大盤拆卸保養
第9週(11月15日) BB拆卸保養與校正
第10週(11月22日) 公民素養週
第11週(11月29日) 運動傷害基礎篇
第12週(12月06日) 前輪花鼓拆卸保養
第13週(12月13日) 後輪花鼓拆卸保養
第14週(12月20日) 剎車拆卸保養
第15週(12月27日) 剎車校調
第16週(01月03日) 外胎、內胎(換補胎)
第17週(01月10日) 輪組運用概念
第18週(01月17日) 戶外技巧教演練(假日)

補課週第19週(01月24日) 戶外公益課

課程連結
https://community-univ.org/2017/ ... BB%8Adiy%E7%8F%ADa/

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 樓主| 發表於 2017-9-13 10:36:53 | 顯示全部樓層
9/13(三)推廣試講
上課時間:週三晚上 7:30 ~ 8:00
上課地點:永和社區大學
上課老師:Apple、凱若醬老師

上課內容:
1. 單車課程介紹
2. 雙向交流

備註:
1.只有半小時,歡迎旁聽
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 樓主| 發表於 2017-9-15 11:22:34 | 顯示全部樓層
9/20(三)認識你的單車-相見歡(NO1)
上課時間:週三晚上 7:00 ~ 9:30
上課地點:永和社區大學
上課老師:Apple、凱若醬老師
1.jpg
上課內容:
1. 單車課程介紹
2. 你的單車個性
3.雙向交流

備註:
1.歡迎旁聽
2.可帶單車(但要牽車進校園)



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 樓主| 發表於 2017-9-20 12:57:19 | 顯示全部樓層
9/27(三)單車工具介紹(NO2)
上課時間:週三晚上 7:00 ~ 9:30
上課地點:永和社區大學
上課老師:Apple、凱若醬老師

上課內容:
1. 單車工具介紹
2. 工具知識
3.雙向交流

備註:
1.歡迎旁聽
2.可帶單車(但要牽車進校園)

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 樓主| 發表於 2017-10-8 09:44:05 | 顯示全部樓層
10/11(三)基本保養介紹(NO3)

上課時間:週三晚上 7:00 ~ 9:30
上課地點:永和社區大學
上課老師:Apple、凱若醬老師

上課內容:
1. 安全帽檢查
2. 鏈條檢查
3. 鏈條保養
4. 雙向交流


備註:
1.歡迎旁聽
2.可帶單車(但要牽車進校園)

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發表於 2017-10-16 22:46:41 | 顯示全部樓層
10/18(三)基本保養介紹(NO4)

上課時間:週三晚上 7:00 ~ 9:50
上課地點:永和社區大學
上課老師:Apple、凱若醬老師

上課內容:
1. 鏈條保養
2. 鏈條更換
3. 安全帽調整教學
4. 雙向交流

攜帶工具:
1.打鏈器
2.安全帽
3.手套

備註:
1.歡迎旁聽
2.請帶單車(但要牽車進校園)


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 樓主| 發表於 6 天前 | 顯示全部樓層

10/25(三)開始拆飛輪囉~~(NO5)

上課時間:週三晚上 7:00 ~ 9:50
上課地點:永和社區大學
上課老師:Apple、凱若醬老師

上課內容:
1. 飛輪保養
2. 飛輪拆裝
3. 扭力值校正
4. 雙向交流

攜帶工具:
1.拆飛輪工具
2.手套


備註:
1.歡迎旁聽
2.請帶單車(但要牽車進校園)
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