大蘋果單車隊,單車,鐵馬,自行車,環島,單車教學

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 2096|回復: 13

106(秋) 單車悠遊騎課程 - 中正社大(週一早上)

[複製鏈接]

83

主題

669

帖子

2102

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2102
發表於 2017-8-5 21:58:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
◆樂活單車悠遊騎
課程編號:UE101
講師經歷:1.大蘋果單車隊講師群臺灣休閒車隊創始者
     2.現任:大蘋果單車隊技巧班、DIY班講師
     3.現任:中華民國單車推廣協會理事長、發言人
     4.現任:中正、內湖、萬華、樹林、信義社大單車班講師
開課週次: 週一
上課時段: 上午 09:30-12:00

課程內容 (實際授課內容視學員需求調整)
週一班課程.jpg
大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復

使用道具 舉報

31

主題

150

帖子

1036

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1036
發表於 2017-9-5 23:36:58 | 顯示全部樓層
最新課程貼文,請下拉至最後一樓

大蘋果LINE官方帳號 : @bigapple
QRcode.png



回復 支持 反對

使用道具 舉報

31

主題

150

帖子

1036

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1036
發表於 2017-9-5 23:39:48 | 顯示全部樓層
9/4(週一午)單車班(中正社大1)

中正社區大學
單車課程:樂活單車悠遊騎

上課時間:週一 09:30 ~ 12:00
上課地點:中正社大 教室
上課內容:
1. 本學期課程內容簡介
2. 相見歡,自我介紹、畢旅介紹
3. 本學期外出路線討論

上課內容:
1. 本學期課程內容簡介
2. 相見歡,自我介紹、畢旅介紹
3. 本學期外出路線討論
回復 支持 反對

使用道具 舉報

31

主題

150

帖子

1036

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1036
發表於 2017-9-5 23:40:25 | 顯示全部樓層
9/11(週一早)分組騎車(no.2)
01.jpg
勇腳體驗組:
集合時間:9:00
集合地點:公館景福租借站
上課老師:Apple老師
課程路線:公館 - 脊椎與神經保健術 - 大稻埕 - 社子環島
02.jpg
注意事項:
1.請帶單車、租Ubike、租借站租單車前來集合
2.須自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
4.請根據你的體能,自行到各組集合
回復 支持 反對

使用道具 舉報

31

主題

150

帖子

1036

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
1036
發表於 2017-9-12 16:22:55 | 顯示全部樓層
9/18(週一早)第3節
1.jpg
勇腳體驗組:
集合時間:8:30
集合地點:松山捷運站5號出口
上課老師:Apple老師
課程路線:彩虹橋 - 美娥領軍 - 北投
2.jpg
注意事項:
1.請帶單車、租Ubike、租借站租單車前來集合
2.須自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
4.請根據你的體能,自行到各組集合


回復 支持 反對

使用道具 舉報

83

主題

669

帖子

2102

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2102
 樓主| 發表於 2017-9-20 12:33:50 | 顯示全部樓層
9/25(週一早)第4-5節
1.jpg
集合時間:8:20
集合地點:松山火車站前,放單車上貨車後,去趕搭8:48火車(4026班次)前往瑞芳
     預計9:20抵達瑞芳下車後找貨車領取單車
上課老師:Apple老師
課程路線:九份、不厭亭
2.jpg
注意事項:
1.請帶單車、租Ubike、租借站租單車前來集合
2.須自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
4.請根據你的體能,自行到各組集合


大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復 支持 反對

使用道具 舉報

83

主題

669

帖子

2102

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2102
 樓主| 發表於 2017-9-27 10:07:27 | 顯示全部樓層
10/2(週一早)第6節:平路技巧
2.jpg
勇腳體驗組:
集合時間:9:00
集合地點:公館景福租借站
上課老師:Apple老師
課程路線:繞很大一圈到藝術大學
課程內容:平路技巧教學(分組進行)
1.jpg
注意事項:
1.請帶單車前來集合(Ubike不宜)
2.須自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證


大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復 支持 反對

使用道具 舉報

83

主題

669

帖子

2102

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2102
 樓主| 發表於 2017-10-8 09:34:05 | 顯示全部樓層
10/16(週一早)澳底美景騎車(7-8節)   

3.jpg
勇腳體驗組:
集合時間:9:00
集合地點:台大校門口(新生南路上)
上課老師:Apple老師
課程路線:福隆 -大平路 - 小爬坡-澳底美景
1.jpg
注意事項:
1.請帶單車、租Ubike、租借站租單車前來集合
2.須自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
4.請根據你的體能,自行到各組集合

大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復 支持 反對

使用道具 舉報

83

主題

669

帖子

2102

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2102
 樓主| 發表於 2017-10-18 09:57:56 | 顯示全部樓層
11/6(週一早)騎車賞豪宅之旅(10-11節)   
1.jpg
勇腳體驗組:
集合時間:8:30
集合地點:台大校門口(新生南路上)
上課老師:Apple老師
課程路線:悠閒騎單車,欣賞南窩綠丘沿途豪宅美景
5.jpg
注意事項:
1.請帶單車、租借站租單車前來集合
2.須自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
4.請根據你的體能,自行到各組集合

大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復 支持 反對

使用道具 舉報

83

主題

669

帖子

2102

積分

管理員

社大老師、車隊隊長

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
2102
 樓主| 發表於 2017-11-10 17:37:52 | 顯示全部樓層
11/20 斷裂時的自救術(週一早)12節
2.jpg
當天下雨:改為室內課  10:00
     地址:台北牛乳大王市府店,忠孝東路五段133號B1
     課程:傳動系統斷裂時的自救術
4.jpg
3.jpg


大蘋果單車隊隊長(92年迄今)
中華民國單車推廣協會發言人
中正、萬華、樹林、內湖、松山社大老師
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

舊大蘋果單車論壇|首次單車環島|手機版|大蘋果單車論壇

GMT+8, 2019-12-11 22:01 , Processed in 0.077172 second(s), 8 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表