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106(秋) 學單車享受大自然 - 樹林社大(週日)

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發表於 2017-8-7 21:49:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
◆學單車享受大自然
課程編號:1062B001
講師姓名:大蘋果車隊師資群
講師經歷:1.大蘋果單車隊講師群臺灣休閒車隊創始者
     2.現任:大蘋果單車隊技巧班、DIY班講師
     3.現任:中華民國單車推廣協會理事長、發言人
     4.現任:中正、內湖、萬華、樹林、信義社大單車班講師
開課週次:週日
上課時段:
     戶外課:週日早上 08:00-15:30
課程理念: 1.具基本騎車能力,適合進階騎車者。
      2.專業老師帶隊,騎車離開自行車道。
      3.學習基本單車知識與技巧。
      4.分時分段環島,達成單車環島的理想。

本學期課程內容: 樹林課表.jpg


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 樓主| 發表於 2017-9-6 09:36:39 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2017-9-6 09:37:30 | 顯示全部樓層
8/23(週三晚)週日單車逍遙遊(第1節)
學單車享受大自@ 
課程編號:1062B001
講師姓名:大蘋果車隊
上課時間:週三晚上 7:00 ~ 8:00
上課地點:樹林社區大學 ( 樹林區育英街176號 )
上課老師:大蘋果車隊師資群

上課內容:
1. 上學期課程回顧
2. 本學期課程簡介與討論
3. 認識學員、畢旅介紹
4. 雙向交流

備註:歡迎旁聽
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 樓主| 發表於 2017-9-6 09:41:25 | 顯示全部樓層
9/10(週日早)分組騎車(no.2)
勇腳體驗組:
集合時間:9:00
集合地點:中正紀念堂(愛國東路、杭州南路口)
上課老師:Apple老師
課程路線:中正紀念堂 - 公館 - 脊椎與神經保健術 - 新店碧潭 - 直潭淨水廠

休閒排毒組:
集合時間:9:00
集合地點:中正紀念堂(愛國東路、杭州南路口)
上課老師:凱若醬老師
課程路線:中正紀念堂 - 公館 - 脊椎與神經保健術 - 新店碧潭

注意事項:
1.請帶單車、租Ubike、租借站租單車前來集合
2.務必自備安全帽與手套
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
4.請根據你的體能,自行到各組集合
中正紀念堂集合點.gif
0910.jpg
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發表於 2017-9-13 10:18:51 | 顯示全部樓層
9/17(日)週日單車逍遙遊(第3-4節)

勇腳體驗組:

集合時間:8:00
集合地點:華江橋單車租借站(板橋端)
上課老師:Apple老師
課程路線:華江橋 - 星月橋 - 鶯歌 - 韭菜花田

注意事項:
1.請帶單車前來集合
2.務必自備安全帽與手套、健保卡
3.旁聽請到社大辦理旁聽證
0917.jpg
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中華民國單車推廣協會發言人
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發表於 2017-9-20 12:25:32 | 顯示全部樓層
9/24(日)單車逍遙遊(週日第5-6節)
08:00 中正紀念堂單車上貨車
        (人員搭捷運到轉運站坐客運)
10:00 宜蘭火車站
         休閒組:宜蘭-礁溪
         挑戰組:宜蘭-礁溪-頭城-礁溪
14:15 收車返程
15:30 市府轉運站下車(統一帶隊去取車)

注意事項:
1.請帶單車、租借單車前來集合
2.務必自備安全帽與手套3.旁聽請到社大辦理旁聽證
0924.jpg

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 樓主| 發表於 2017-9-27 10:32:59 | 顯示全部樓層
10/1(日)單車逍遙遊(週日第8-10節)
1.jpg
08:00 新店捷運站,單車上貨車 (人員搭客運到坪林)
08:45 坪林(全家便利店)
         休閒組:魚堀溪自行車道、北勢溪自行車道
         挑戰組:魚堀溪自行車道、北勢溪自行車道、金瓜寮溪自行車道(19公里上坡,騎多少算多少)
12:00 自煮午餐
15:00 坪林搭客運返回新店
2.jpg
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2.務必自備安全帽與手套
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 樓主| 發表於 2017-10-8 09:43:51 | 顯示全部樓層
10/15(日)單車逍遙遊(週日第11-12節)
3.jpg
07:30 中正紀念堂,單車上遊覽車
08:00 中正紀念堂,人員上遊覽車,出發
10:00 苑裡彩繪田
15:30 收車返程
4.jpg
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發表於 2017-10-18 09:43:43 | 顯示全部樓層
11/5(日)單車逍遙遊(週日第13-14節)
1.jpg
07:30 中正紀念堂,人員、單車上遊覽車
08:00 中正紀念堂出發
10:00 寶二水庫環湖秘徑
15:30 收車返程
2.jpg
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發表於 2017-11-10 18:02:24 | 顯示全部樓層
11/26(日)銅鑼賞杭菊(週日第15-16節)----(因雨從11/19延後一週)

07:30 中正紀念堂,人員、單車上遊覽車
08:00 中正紀念堂出發
10:00 銅鑼秘徑
15:30 收車返程

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