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107(秋) 騎單車課程 - 中正社大(週五、週日)

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發表於 2018-9-5 20:19:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
WE505 - ◆臺灣319鄉鎮人文低碳單車行
講師姓名:李詠嫻
講師學歷:臺北市立士林高級商業職業學校
講師經歷:1.大蘋果單車隊講師群臺灣休閒車隊創始者 2.現任:大蘋果單車隊技巧班、DIY班講師 3.現任:中華民國單車推廣協會理事長、發言人 4.現任:中正、內湖、萬華、樹林、信義社大單車班講師
開課週次:週五
上課時段:晚上 19:00-21:30
課程理念:1.具基本騎車能力,適合進階騎車者。 2.專業老師帶隊,騎車離開自行車道。 3.學習基本單車知識與技巧。
教學方式:1.第一節決定本學期路線 2.適合初學者,以悠閒慢騎為主 3.無單車者可借單車 4.外縣市租貨車、遊覽車 5.每個學期外縣市路線不重複
選課要求:會騎單車者。 自備單車更佳。
學分費用:核心課程1500元
額外費用:須自付戶外課程之交通費、門票費、保險費、餐飲費等  ※選課須知
招生人數:22人以上始開班
Untitled-2.jpg

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 樓主| 發表於 2018-9-5 20:20:39 | 顯示全部樓層
9/7(週五) 騎單車課程 (中正社大 第1節)

上課時間:19:00 ~ 21:30
上課地點:中正社大 教室
上課內容:
1. 上學期課程簡介
2. 自我介紹、畢旅介紹
3. 本學期課程內容簡介
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 樓主| 發表於 2018-9-6 00:20:36 | 顯示全部樓層
9/23(週日) 中正社大 第2節

上課主題:創意自行車道~小海馬
上課時間:8:30 ~ 11:00
上課地點:08:20 公館捷運站4號出口
08:30 公館景福單車租借站集合
09:00 單車課程

騎車路線:
公館 - 小海馬路線 - 公館

注意事項:
  1.請帶單車、租單車前來集合
  2.須自備安全帽與手套
  3.旁聽請到社大辦理旁聽證
  4.請根據你的體能,自行到各組集合
6.jpg
今天騎車路線,騎到小海馬的屁屁,下大雨了...
2.jpg
沒辦法騎車,那就喝下午茶吧!
1.jpg





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 樓主| 發表於 2018-9-27 01:28:46 | 顯示全部樓層
9/30(週日) 中正社大 第3節

上課主題:燕子湖、爬坡教學
上課時間:8:30 ~ 11:00
上課地點:08:20 公館捷運站4號出口
08:30 公館景福單車租借站集合
09:00 單車課程

騎車路線:
公館 - 碧潭 - 燕子湖

注意事項:
  1.請帶單車、租單車前來集合
  2.須自備安全帽與手套
  3.旁聽請到社大辦理旁聽證
  4.請根據你的體能,自行到各組集合
3.jpg
全體人員 1.jpg
單車教學
2.jpg
吃美食比較重要....


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 樓主| 發表於 2018-10-5 15:22:59 | 顯示全部樓層
10/7(週日) 中正社大 第4-5節
1.jpg
上課主題:白砂岬浪漫之旅
上課時間:7:30 ~ 17:00
上課地點:07:30 中正紀念堂(愛國東路杭州南路口)
     08:00 遊覽車出發
騎車路線:
挑戰組:林口 - 白砂岬 - 客家花布電塔 - 永安漁港
休閒組:白砂岬 - 客家花布電塔 - 永安漁港

注意事項:
  1.請帶單車、租單車前來集合
  2.須自備安全帽與手套
  3.旁聽請到社大辦理旁聽證
  4.請根據你的體能,自行到各組集合


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 樓主| 發表於 2018-10-5 15:24:49 | 顯示全部樓層
10/21(週日) 中正社大 第6-7節
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上課主題:高鐵 - 湖口老街之旅
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這次沒有遊覽車,要搭高鐵、台鐵喔
所以集合時間地點如下:
08:00在板橋捷運站集合(現場找貨車)
08:30前往搭高鐵(票價130元,每15分一班,13分就抵達)
09:00抵達高鐵桃園站,與貨車會合
09:30參觀高鐵後開始騎車:
挑戰組:高鐵-青塘園-湖口-山丘上景觀餐廳
休閒組:高鐵-青塘園-湖口老街

15:00 在湖口車站搭台鐵回到板橋(約半小時一班,票價79元)
16:00 抵達板橋,回家
3.jpg

注意事項:
  1.請帶單車、租單車前來集合
  2.須自備安全帽與手套
  3.旁聽請到社大辦理旁聽證
  4.請根據你的體能,自行到各組集合


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 樓主| 發表於 2018-11-4 00:35:09 | 顯示全部樓層
11/04(週日) 中正社大 第8-10節
3.jpg
騎車路線:擎天崗、冷水坑、竹仔湖
上課時間:07:30 ~ 15:30
上課地點:07:30 中正紀念堂(杭州南路愛國東路口)
     08:00 劍潭捷運站2號出口
     單車放上貨車,人員搭公車
挑戰組:公車總站  - 冷水坑 - 擎天崗 - 巴拉卡 - 竹子湖  - 陽明山
休閒組:冷水坑- 擎天崗- 巴拉卡 - 竹子湖  - 陽明山
2.jpg
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 樓主| 發表於 2018-11-7 22:30:05 | 顯示全部樓層
11/11(週日) 中正社大 第11-12節

騎車路線:礁溪、宜蘭風光
上課時間:07:30 ~ 15:30
上課地點:07:30 捷運科技大樓站上貨車
     08:00 人員上客運
     單車放上貨車,人員搭客運
騎車路線:礁溪  - 龍潭湖 - 亞典果子工坊 - 宜蘭

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11/25(週日) 中正社大 第13-14節
騎車路線:寒溪、古魯、梅花湖

上課時間:07:30 ~ 15:30
上課地點:07:30 捷運科技大樓站上貨車
     08:00 人員上客運
     單車放上貨車,人員搭客運
騎車路線:羅東  - 梅花湖 - 寒溪、古魯 - 羅東

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12/2(週日) 中正社大 第15-16節
騎車路線:七彩隧道-功維敘
上課時間:07:30 ~ 15:30

集合地點:07:30 中正紀念堂
     08:00 遊覽車出發
騎車路線:七彩隧道

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  1.請帶單車、租單車前來集合
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