大蘋果車隊隊長,社大單車班總講師
級別: 管理員
樓主  發表於: 2016-09-08 11:34

 9/11(日)公館分組檢定(週日第2節)

上課時間:週日早上 8:30 ~ 11:30
上課地點:中正記念堂 ( 愛國東路、杭州南路口 )
上課老師:凱若醬老師

上課內容:
中正社大:單車介紹
樹林社大:挑戰組默契(休息與攻頂)

騎車路線:
中正社大:平路無坡
樹林社大:略有小坡(測驗騎車能力,做為日後課程難易度參考)


備註:歡迎旁聽、須戴安全帽與手套
大蘋果車隊隊長,社大單車班總講師
級別: 管理員
1樓  發表於: 2016-09-10 19:56
因為明天氣象預報:
12點前下雨機率是20%,下雨機率低
12點後下雨機率就40%,因此盡量在中午前結束
因此課程修改為:

集合時間:
08:30 休閒組在中正紀念堂集合(愛國東路、杭州南路口)
09:15 挑戰組在公館的景福租借站集合

中正社大:休閒組默契
樹林社大:挑戰組默契(休息與攻頂)

上課內容:
1.安全裝備檢查
2.平衡感~轉彎操控術(用手轉彎是錯的,要改過來)
3.基本剎車操控技巧

備註:第二節課歡迎旁聽、須戴安全帽與手套
大蘋果車隊隊長,社大單車班總講師
級別: 管理員
2樓  發表於: 2016-09-10 20:04
注意第2點:.....(用手轉彎是錯的,要改過來)

用手把去轉彎是錯誤的習慣,很多人都會犯這種錯~~
不能用手?那...應該怎樣轉彎才對?

本次教學
將透過實際操作,讓你學會正確的轉彎與剎車技巧

錯過可惜~~